世界肺功能日 | 了解肺功能 关注肺健康
随着生活水平和健康意识的不断提高,人们对血压、血糖十分关注,却往往忽略了肺功能的情况。每年的6月27日是“世界肺功能日”,呼吸学术界希望通过科普宣传,提高民众对肺功能的重视,并提出“像量血压一样测肺功能”的宣传口号。
医聊健康 | 夏日炎炎,警惕胃肠道疾病!
“西瓜冰棍和饮料,啤酒烧烤加夜宵”,如今已然成为不少人的夏日“标配”。琳琅满目的美食,让人们的口腹之欲得到了最大限度地满足。但在大快朵颐的同时,很多人却并不知道,盛夏时节,各类肠道疾病正在悄悄逼近,威胁着人体的健康。其中最常见的就是多种细菌和病毒感染引起的消化道疾病,例如:细菌性痢疾、感染性腹泻、食物中...
夏至养生 | 中药特色茶饮“夏日酸梅饮”邀您免费品尝,还有9个养生小贴士一起...
6月21日,迎来今年的夏至节气。标志着夏天“最热模式”就要开启了,你准备好了吗?至者,极也。古语有云“极致则逆”,到了极点就意味着容易发生变数,也意味着机遇与危险并存。夏至养生需要注意什么?这里为您总结了9个小贴士,伴您安然度夏!其中就包括免费品尝的“夏日酸梅饮”,一起来了解一下吧!
节气养生 | 芒种至,盛夏始,清热养心忌贪凉
芒种,是农历二十四节气中的第9个节气,也是夏季的第3个节气。此时太阳运行到黄经75°,这一天开始,气温逐渐升高,盛夏的大幕开启。芒种的“芒”字,是指麦类等有芒植物的收获;芒种的“种”字,是指谷黍类作物播种的节令。“芒种”二字谐音,表明一切作物都在“忙种”了。对中国大部分地区来说,芒种一到,夏熟作物要收获,夏播秋...
国际爱肤日 | 警惕免疫衰老引起的皮肤病
每年的5月25日是国际爱肤日,是为了唤起人们关爱皮肤,珍爱肌肤健康而设的节日。“5.25”其谐音为“我爱我”,寓意“爱自己,爱自己的皮肤”。皮肤于人的重要性最常为人所道的就是人体重要的防护系统,它将全身除了眼睛之外的各个器官都严严实实地包裹了起来,以免受到来自外界的侵袭。此外,它还有一个重要的功能,就是人体健康...
反复感冒、久咳不愈,“老肺病”温补阳气很重要
《难经·四十九难》记载"形寒饮冷则伤肺",意思是说,人体感受风寒,寒湿,或饮食生冷,均可损伤肺脏。《灵枢·百病始生》也提到"重寒伤肺"。所以,感受风寒或者寒湿时,肺先受之。肺为娇脏,不耐寒热,易受邪侵;又肺位最高,被称为“华盖”,所谓“高处不胜寒”,故肺喜温而恶寒。现代人的生活习惯也易损伤阳气,如天气炎热,常...
自身免疫性肝病诊疗,全程管理很重要!
自身免疫性肝病是指机体产生的反应性细胞和抗体引起肝脏组织进行不可逆损伤。主要包括自身免疫性肝炎(AIH)、原发性胆汁性胆管炎(PBC)和原发性硬化性胆管炎(PSC),以自身免疫性肝炎和原发性胆汁性胆管炎相对常见。自身免疫性肝病病情进展相对缓慢,早期对患者生活影响不明显,但疾病进展至晚期时,患者的生活质量较差...
节气养生 | 小满养生,祛湿护阳
湿,其实是人体不正常的水液代谢的产物,而人体的水液代谢与肺、脾、肾都有密切的关系,主要与脾有关,脾主运化,运化不好水液,就容易产生身体的垃圾。
关注幽门螺杆菌,护“胃”健康
很多人都听说过幽门螺杆菌(Hp),也听说它与胃癌的发生有着千丝万缕的联系。今天我们就来了解一下幽门螺杆菌的庐山真面目。
中医养生 | 惊蛰来临,饮食注意些什么
惊蛰反映的是自然生物受节律变化影响而出现萌化生长的现象。春雷始鸣,气温回升,昆虫萌动,“九九”已尽,“九尽桃花开,春耕不能歇”。物候:桃红李白,莺鸣燕来,布谷催耕。惊蛰万物萌动,细菌滋生,容易引发感冒发热和肝病发生。在此,青岛六医中医专家提醒,注意预防春温流感,饮食清淡养肝脾,多吃蔬菜清肠胃,早睡早起多...